GIMNASIA RÍTMICA

Con la puesta en marcha de nuestras coreografías hemos dado fin a esta experiencia.🌍 Desde que comenzó este viaje a través de la asignatura de Gimnasia Rítmica hemos pasado por muchos buenos momentos y otros que nos han hecho aprender.  Cada día hemos aprendido algo nuevo desde la práctica y la experimentación y eso ha hecho que esta asignatura se convierta en una de mis favoritas a lo largo del cuatrimestre.💛 Como aportaciones a la asignatura el método de los contratos que empleamos considero que es un muy buen enfoque para disminuir la presión de la asignatura, disfrutar más de ella y mantener una motivación propia. Eso no hace que nos impliquemos menos, sino todo lo contrario, que dejemos un espacio para la creatividad y que estemos más tranquilos sobre la asignatura, centrándonos únicamente en las cosas que realizamos. Los dos scape-rooms que hemos realizado me han gustado mucho, me han parecido muy originales y han sido una buena forma de aprovechar las clases teóricas! ...

Y por fiin llega el tan esperado día de la coreo final!!😍🎶🎻 Después de toda una mañana de ensayos y preparaciones finales nos hemos reunido en el pabellón a las 13:00 como siempre para mostrar nuestras coreografías y despedirnos con ella de la asignatura.💗 En total hemos sido tres grupos, en nuestro caso los segundos en realizar el baile. Preparar la coreografía con mis compañeros ha sido sinceramente una experiencia muy agradable! Nos lo hemos pasado genial y todo ha fluido muy bien dentro del grupo. La canción que hemos elegido es la d e " Residente"   de   René. Esta canción nos gusta a todos mucho, tiene  mucho sentimiento pues el cantante nos habla de los momentos más duros de su vida y está destinada a transmitir, lo cual hemos aprovechado haciendo hincapié en la expresión de las emociones por medio del baile como llevamos trabajando a lo largo del semestre.   Como casualidad y particularidad quiero mencionar que iniciamos nuestra primera coreo en grupo pa...

Ponemos fin a nuestras simulaciones docentes con la sesión de elementos combinados !! Para realizarla se nos ha dividido inicialmente en grupos con uno o dos elementos cada uno, en nuestro caso aros y pelota. La sesión ha consistido en añadir movimientos con los elementos a una pequeña coreografía previa que hemos practicado. Así mismo, también hemos añadido una parte inicial y una culminación final con una pose estática. Hemos dispuesto de 10min y tras ello de grupo en grupo hemos realizado la coreografía. Realizar una serie de movimientos como son rodamientos o lanzar la pelota y cogerla por la espalda, con los pies... Sumaba una u otra puntuación. No hemos entendido mucho las puntuaciones ya que había muchos aspectos a tener en cuenta y se han leído rápido, así que en general no le hemos prestado mucha atención y hemos realizado nuestra coreo como se nos iba ocurriendo o pensábamos que podía quedar bien.  Nuestra coreo en el ensayo ha quedado bastante mejor que a la hora de la r...

El día de hoy ha sido bastante especial y diferente!! Hemos utilizado dos elementos nuevos para muchos de nosotros! Las cintas y las mazas !😄 Durante la primera parte de la sesión mis compañeras Rosalía y África nos han propuesto los ejercicios de cintas. La primera impresión que he tenido con la cinta ha sido que me ha parecido bastante larga y un poco difícil de manejar la parte más distal. Después de algunos ejercicios para calentar y experimentar, hemos desarrollado una coreografía. En ella hemos empleado giros de cuerpo con giros de la cinta, circunducciones, movimientos ondulatorios, serpentinas... A veces a algunos de nosotros se nos hacían nudos en la cinta pero ha sido genial practicar la coreografía ya que además la canción era muy bonita! El ejercicio que más difícil me ha parecido ha sido el de realizar movimientos de derecha a izquierda con la cinta delante de nuestros pies e ir saltándola. La segunda parte de la sesión la han desarrollado Zaira y Andrea. Andrea nos ha i...